Смутита за телце и настроение

Ако се припознавате в снимката (след всичките погълнати козуначета) – споделям постче по темата, на което предусещам, че ще се накефите.

На Мего и на доста мацки им отива да са по-пищни, но аз усещайки, че всичко ми се събира в зоната на корема, а не пропорционално, искам рЕзко да дръпна. Дали включвам и спорта в схемата? Засега не, защото душата е предвидила време за други неща. Ще дойде време и да спортувам и то редовно, но засега не го чувствам, that’s it. Добрата новина е, че засега само с храненето се получават нещата и споделям как.

Как го правя?

1. Елда – тук http://polinasofia.com/2013/03/elda-recepta/ Вечерям с елдичка 2-3 пъти седмично.
2. Смутита – за закуски или вместо вечеря, как – в този пост.

Без да се мотаме, ето го звяра, с който си правя смутитата. Не е кой знае колко дизайнерско нещо  (след време ще взема нещо, което да ми доставя извънземен кеф и естетически, хехе), но за лесно и бързо за ползване (и за изплакване!👌🏻) това чудо за приготвяне на смутита е супер!

Silver Crest, от Lidl

За жалост не успявам да мина да видя колко струва в Lidl сега, но съм сигурна, че ще е тънко, предвид политиката на веригата.

Както може би помните, бях споделяла, че март месец бях гост-блогър в инстаграма на Lidl. Е, подариха ми я тази джаджа преди да се пусне в продажба, която в крайна сметка два месеца по-късно ми се вижда толкова нужна, че изглежда, че си заслужава да я покажа и тук and here we go!

Защо ми харесва SilverCrest:

Ето го и едно любимо смути: кисело мляко, банан, филирани бадеми и малко какао за разкош. Бананът и бадемите много засищат, така че този рай може смело да замести и някоя вечеря. Естествено, това е леко нахална селекция. Ако искаме по-рязко да дръпнем, кисело мляко+ захарите тип прясна ягода ще са по-малкото зло, лично според мен. :)

Най-полезничко пък усещам зеленото от горната снимка, което е със Спирулина от магазина Зоя.

За настроение обаче, банан с бадемите за закуска е сууупер!

И, честно, много се кефя, че бях инстаграм-блогър в профила на Lidl за март. Беше  fun! Искрено ги харесвам за страхотната ценова политика и за якото качество на продуктите, което се среща наистина често. Естествено мерси и за подаръчета и особено за смути-уреда!

Кога си казваш „време е за ново начало?

Добър въпрос. Мисля, че, както в природата, така и в живота ни, създадем ли си свободно пространство, то има тенденцията да се запълва много бързо. Всъщност, колко бързо – зависи от акумулираната енергия. Наблюдавам как в живота ми това вселенско правило работи на всички нива – за нова емоция, нова работа, нов дом, ново хоби и др. Колкото по-активен и съзнателен живот водя, толкова повече и по-релевантни са възможностите, които ми се предоставят. С две думи, ново начало върви ръка за ръка с едно добронамерено сбогуване на нещото, което не чувстваме като „нашето“ нещо. С риск да стане съвсем спиритуално ще упомена и че благодарността е най-високата вибрация и помощник на света. :)

 

Повече – тук.

С пожелание за страхотни телца,

които през престоящото лято да се обличат по бански

с най-големия комфорт и кеф!

Поздрави,

Полина