За пръв път на танци (спорт)

…или (второ заглавие, демек) Полина – спортната натура! :D

Ех, де да бях спортна натура… Но нищо, ще намеря моето нещо със сигурност. Трябва и искам. Метаболизъмът се забавя с годините, а и най-важното – енергията в човека – тя циркулира по-добре, когато човекът е активен физически, чувства се добре и е спокоен за здравето си. Именно затова усещам, че цялото това нещо със спорта наистина Е фактор after all, независимо от гена, красивото по природа телце, ако има такива късметлии и т.н.

Има, разбира се, разни врътки как да стимулираме спортната ни натура, обаче единственото, което работи в дългосрочен план изглежда, че е наистина е спортът, който да ти е яко присърце и това е.

Пристраших се и в понеделник, 16 ноември, ме очаква първия ми урок в живота по танци! :)

Школата по танци, която избрах, е на Degris Events, които организират едни от най-значимите и мащабните концерти в страната като предстоящите “Сухишвили”, “Большой московский цирк” и др.

Отделно, познавам семейството, което стои зад Degris (с Вили сме съученички и приятелки), така че съм убедена, че когато става дума за танци – със сигурност знаят какво правят. Но хайде да ви споделя размисли по темата на дълго и нашироко направо. (Ето такива постове с неща от живота искам да пиша колкото може по-честичко btw)

Та, първо малко предисторийка.

Навън е разгар на есента, а ето ме у нас с температура – размазана и недоволна като на снимката – мислейки как можех вместо това да подмятам листа, да се кефя на лате с тиква и карамел и подобни.

Миналата седмица буквално за един ден се бях влошила толкова, че… surprise-surprise, минах на антибиотик буквално в същия ден. Казвам surprise-surprise, защото за жалост, тази моя кондиция и този метод на лечение ми се случва по-често от нормалното. Здравословното хранене и витамини (+VitaVit добавки) очевидно не се справят особено, а уж наистина прилагам усилие да се грижа за себе си…

От колко години си казвам, че ще намеря начин да засиля генерално организма, но всяка година още при първите студове се разболявам просто защото имунитетът ми очевидно е много слаб и се почва – температурка, болки в цялото тяло и от следващия ден антибиотик или в най-добрия случай Изопринозин.

Супер зле – и damage за организма, и тъпотия като разход.

Когато пък не боледувам, съм просто слабо-издръжлива на физическо натоварване, което пак не е много ОК, при условие, че уж съм млада и здрава.

Ако имате нещо проверено в справянето с ултра-слабия имунитет, споделете. А сега нека ви споделя какво реших да предприема на първо място, и то започвайки още следващия понеделник!

Между другото, умишлено пиша не просто статусче във fb, ами блог пост, за да е колкото може по-силен обещание към себе си! хехе

Даже, пишейки тези редове, реших да се щракна в този lifechanging момент за спомен и бетониране!

Сериозно нахъсана!!!

Та, черно на бяло – реших най-сетне да засиля имунитета си по най-логичния и здравословен начин:

СПОРТ.  :)

Обаче приятничък, момичешки и весел спорт. Друг не ща.

Не за друго, а защото вече съм се пробвала хиляди пъти… То не беше фитнес, пилатес, kangoo jumps, тае бо… Даже бих го сравнила това при мен със спирането на цигари. Както е казал Марк Твен “Няма нищо по-лесно от това да откажеш цигарите, отказвал съм ги хиляди пъти.” Така е при мен в спорта – няма нищо по-лесно за мен от това да започна да спортувам – правила съм го хиляди пъти. Ентусиазирано почвам на ниво идея, обаче… ако щете, с толкова Въздух в наталната ми карта, никаква Земя и никакъв Огън… наистина ми е сложно да спортувам. Затова пък Господ е измислил ТАНЦИИИ!

Последните месеци доста излизам и се улавям как наистина ми доставя огромно удоволствие да танцувам и как има огромен шанс да ми хареса и да го практикувам като спорт. По принцип някак не ми се стискаше да се изтъпаня в зала с непознати с моите нулеви познания в танците, обаче научих за много яка школа, затова се нахъсах и ви споделям и на вас.

Ако и вие никога не сте ходили на танци, а сме що-годе една възраст (25), хайде заедно да започнем! Напълно сериозно. Мисля, че ще е много яко, а и като заедно се учим от нулата, ще е наистина fun!

Къде?

International Dance Academy 360° – София, пл. България 1

Както вече споделих, школата е на семейство приятели, които от много години насам влагат голям труд в обогатяването на културния живот на България. За новото си начинание – школата по танци – са поканили е едни от най-актуалните танцьори и педагози в Русия. Константин и Юрий са участвали в предаванията “Като две капки вода” Русия, “Танци със звезди” и куп други.

Това, което ми знам от Вили е, че получавайки месечен абонамент и записвайки се за един он блоковете, всъщност, се сдобивам с цял пакет. Сега ще обясня по-подробно:

Мога да избера стилово направление или танцувален блок (ГРАВИТАЦИЯ, FREE MOVEMENT, БАЛНИ танци и BASIC STEP за дечица), който на свой ред предлага множество танци, които ще научавам и усъвършенствам с времето.

Танцувалния блок “ГРАВИТАЦИЯ” включва:
класически танц, модерн, съвременен танц или “контепорари”, джаз модерн.

Кога?

От понеделник, 16 ноември, 19:30 са моите първи танци, но споделям пълно инфо, ако имате афинитет към други танци. :)

Години ми отне, …мъкна яко, обаче е факт – основен фактор за здраве е имунната защита. Все пак най-често тя, а не различните лекарства, се справя със заболяванията. От нея зависи и колко често боледуваме, а пък на имунната система спортът има директно влияние. Мисля, че постоянството на танците ще повлияят със сигурност, а и по партита ще ми е още по-кеф да танцувам! хехе

Ако сте на същатата вълна, споделям и тел. за записване +359 899 946 143, и страничката им във facebook – International Dance Academy 360°, а самият адрес на академията е пл. България 1.

Нямам търпение за понеделник!

И, хора, както споменах, Вили ми е приятелка, помолих за примоция у-а, така че първото посещение е безплатно, само кажете при записването, че сте с моята препоръка и готово! :)

Та така. Стискайте палци да ми потръгнат танците. Много мечтая за това!

Поздрави,

А ако сте на същата вълна – ще се видим на мястото в понеделник. :)

Полина