Instagram
  • @ivaninatsekova 🐬
  • По цели дни #делфинче 🐳 #Girl #Happy #Summer17 #BoatLife #Sailing #Swimwear #Seaside #Blogger мисля да пусна постче в блога на тема "да проговорим на езика на моряка", където да споделя за милите, възлите, кранците, етикета и др. все полезни неща за начинаещите!
  • И трите красоти са вече в @shedd.bg ще ги намерите като въведете #polinasofia 🌿 Отделно хвърлете един поглед на последната статия в блога - тя е посветена на атмосферата, която цари по време на #SheddCrew тура из България, link in bio 😽 #Blog #Fashion #Shedd

Follow Me!

Как се грижа за косата си

February 22, 2013.Polina Bilokonna.0 Likes.38 Comments

 


Няма ‘добри’ или ‘лоши’ коси,

 
има добре и зле поддържани коси.
 
Напоследък се хващам на мисълта, че, всъщност, съм наистина доволна от това как поддържам косата си. Изглежда добре и не ми създава проблеми. Е, цветът е далеч от идеалния, тъй като от ноември 2012 възвръщам естествения си цвят и се наложи веднъж за улесняване да си потъмня изкуствено косата (втората снимка с кучето), но качеството на самия косъм ми харесва. А когато нещо има добри резултати и може да помогне на другите – то задължително трябва да се сподели. И тогава, ако успея да бъда полезна – и моята радост се удвоява.
 
Та, ето на какво се дължи доброто състояние на косата ми.


1. Безсулфатни шампоани.
 
SLES (Sodium laureth sulfate или sodium lauryl ether sulfate) e най-често срещаният ПАВ (ето какво е ПАВ – тук) в обикновените шампоани. В тази категория ‘обикновени’ поставям абсолютно всеки шампоан, който съдържа тази съставка. Не става въпрос за скъпи и евтини шампоани, или пък за това колко са известни марките – става въпрос за състава им.
 
Защо ми пречат сулфати (SLS, SLES, ALS) в състава на шампоаните?
 
Защото, момичета, именно тази съставка ни премива косата до скърцане, именно тази съставка ни изсушава кожата на главата и самия косъм, съответно. Именно тази съставка причинява пърхот, сърбежи и други по-сериозни проблеми с кожата на главата. Именно с натриев лаурилсулфат обезмасляват двигатели от Втората световна война насам. Това, че сулфатите вредят по някакви причини не е доказано все още и, за съжаление, производители в козметичната индустрия масово прекаляват с тази съставка, тъй като, както може би се досещате, SLES е най-евтиният измиващ агент от всичките, съществуващи на пазара. 
Става ми обидно, когато тъкмо съм взела в Ремедиум някакъв шампоан с гръмкия надпис ‘Без сулфати’ и след секунди виждам coco sulfat ясно изписан в средата на състава. Coco sulfat – same shit. 
 
Любимите ми шампоани:
 
Натура Сиберика – руски козметичен бранд. Има милиард причини да ги уважавам и да продължавам да купувам техните продукти. Тъй като така или иначе ще пиша за тях скоро в дипломната си , сега няма да се спирам на самата компания и продуктите им, ще го направя евентуално по-късно и в блога. Засега само ще споделя, че не съдържат сулфати и че цената им е повече от разумна – 8-9лв. Мерси на моя близък приятел Радо, който учи в Русия и 2 пъти годишно знае какъв подарък да ми носи… :))
 

 

 

 

Натура Сиберика няма в България и веднъж се наложи да потърся алтернатива в София.
Добрата новина е, че такава безсулфатна алтернатива намерих – Phyto Keratine (Възстановяващ шампоан за изтощена коса). Лошата новина е, че безсулфатни шампоани са рядкост и всички те са над 20лв. При условие, че те правят минимално пяна (с по-различна консистенция са), излизат доста неикономично и скъпо. Ако цената не ни спира и сме, например, любителки на Phyto, то ето още една хубава новина, която ми бяха съобщили Phyto:

 21 августа 2012 г. в 15:31 возле София

  • Phyto Bulgaria Здравейте, ако търсите шампоан без сулфати бих ви препоръчала употребата на Phytoapaisant ( Успокояващ шампоан за чувствителен скалп) или Phytokeratine (Възстановяващ шампоан за изтощена коса). През 2013 сулфатите ще бъдат премахнати от всички формули на Phyto.

 

 
Алтернатива номер 2: детските шампоани. Не ми се е налагало още да купувам, но бях правила скромно проучване на пазара и… не помня конкретните марки, но със сигурност, ако се потърси добре, ще се намери шампоан с приличен състав без сулфати, наистина създаден за бебешката кожа и коса.
 
Какво да очаквате, ако преминете на безсулфатни шампоани?
 
-По-здрава кожа на главата
-По-здрава и силна коса
-Темповете на омазняването ще намалеят, но не драстично. 
 
Преминах на безсулфатните шампоани преди година и в момента си мия косата през ден. Е, преди се налагаше да си я мия всеки ден, така че подобрение в тази насока макар и малка – има.
 
2. Балсами за коса
 
Както знаем, с шампоана се мият само корените на косата, а върху дължината се нанася балсам. Тези 2в1 шампоани, които включват в себе си и балсам са абсолютно безумие и все още не мога да повярвам, че някой ги купува. Все едно някакъв производител на дрехи да ми обещае, че ръкавиците ще ми топлят и главата… и аз да му повярвам. Дори да изглежда излишно да го споменавам, позволете ми все пак да го подчертая:
   шампоан  – за корени и самата кожа на главата, 
   балсам – за дължината и краищата при всяко миене.
 
Балсамът на Натура Сиберика е добър, но, както вече разбрахме, все още ги няма в България.
 


Алтернатива?
От традиционния ни мас-маркет всички са еднакви и реално погледнато всички вършат работа без особено много да увреждат. 

Как изобщо могат да вредят балсамите? 
Проблемът на балсамите е, че те състоят предимно от силикони – синтетични мазнини, онова вещество, което ни дава усещане за коса-коприна още докато сме под душа. Ако се прекали със същите тези силикони, то вместо овлажняване на косъма, този филм от силикони запушва косъма.

В балсамите на Натура Сиберика силиконите ги няма, има замяна от растителен произход и това се усеща – балсамът е далеч не толкова мазен и на момичета, които се боядисват първоначално това може да не се хареса. На мен още ми е малко трудно да свикна, затова продължавам да купувам най-различни. 

В момента тези вършат идеална работа:


3. Масло за коса. 

Обожавам. Още в деня, в който преди година и половина си сложих върху косата Mythic oil… – това беше любов от пръв поглед.


Как се нанася? 
След всяко миене 2-3 помпи първо върху дланите и след това внимателно разпределям по цялата дължина (без корени) докато косата е още влажна.

Маслото подхранва косъма, малко изправя, а също така осигурява термо-защита, ако ползваш сешоар като мен. 

Каква е разликата между Kerastase и L’Oreal?
На практика – никаква, и двата продукта са изключително добри. Разликата, която виждам аз е цената и емоциите които ни предизвикват самите марки (т.е. плацебо ефект) :)


4. Четка Tangle Tezeer


Идеално разресва – не накъсва косъма и не дразни кожата на главата;
гумените зъбчета са препоръчителни за мазни коси по принцип;
не само красив, но и ергономичен дизайн.

Мерси на Мишето от http://www.grimiornata.com/, четката ми беше подарък за РД.

Но все пак, колко струва такава четка?
В магазина им в Лондон – 28лв., в Enzo.bg ~20лв, чрез официалния представител в България – 35лв. Аплитудата е сериозна. Как така – не знам, f… weird. Но пък четката наистина е добра и прави разресването в пъти по-лесно, бързо и безболезнено.

 

 

5. Домашни маски със зехтин. 

За това колко ми помогна зехтинът и то за редица неща, вече бях споделяла – тук.
Зехтин – това наистина е най-доброто, което можем да предложим на косата си, когато става дума за сериозно подхранване.


“Не ми се занимава, нито имам време за тези домашни маски, а и тази със зехтин ще е някаква 100% гадна и мазна” , – ща кажат 99% от момичетата, които четат в момента тези редове.

Всеки сам избира. Аз избрах да имам красива и здрава коса, затова 2-4 пъти в месеца намирам време да стопля на водна баня няколко лъжици зехтин, да си го нанеса върху косата, да я хвана внимателно с фиба, да сложа прозрачна шапчица и хубаво да завия цялата тази красота в хавлия за цяла вечер или дори за през нощта.

 

 

 

Когато правя маската не сама, а с приятелката ми Женя (по време на пижама-парти, които са ни традиция вече), добавям и няколко капки масло Иланг-Иланг. Оказва се, че ароматерапия не е мит. А когато тази ароматерапия е в компания на близка приятелка – душата ми се пълни с топлина за отрицателно време :)

 

Също така, напоследък често докато по дължините си нанасям зехтина, в корените втривам масло от репей за по-бърз растеж. Мисля, че може да се намери и по българските аптеки или пък нещо аналогично за растеж.

 

Това са основните 5 правила, които видимо и доказано вършат работа и помагат на косата ми да изглежда добре. И най важното – да е здрава.

Относно боядисването.
Както споменах в началото, в момента се връщам към естествения си цвят, който бих определила като студен, тъмно рус. Със сигурност някой ден отново ще се боядисвам за да си изсветля косата, да го отричам би било глупаво, но по редица причини… иска ми се да го направя колкото може по-късно :) Така или иначе, ако някой се интересува от това с какви бои за коса съм имала опит и при кои фризьори  – пишете и ще се постарая да помогна с избора.

Поздрави и… с пожелания за убийствено красиви коси :),
Полина

Comments (38)

  • Nastia . February 23, 2013 .

    Косата ти е страхотна! Направо ми останаха очите по нея… :)
    М/у другото в последно време и аз започнах да използвам безсулфатни шампоани и вече започвам да виждам разликата. Определено е в положителна посока.

  • Anonymous . February 24, 2013 .

    Molq,preporuchai dobur frizior.Mersi

  • lepidopteria . February 24, 2013 .

    Страхотна и много полезна статия
    изчетох я на един дъх

  • Polina Bilokonna . February 24, 2013 .

    Много се радвам, а с какъв шампоан си в момента?

  • Polina Bilokonna . February 24, 2013 .

    Тези дни ще напиша кратък пост на тази тема :)

  • Polina Bilokonna . February 24, 2013 .

    Мерси, радвам се!

  • Nastia . February 25, 2013 .

    В момента ползвам едни мостри на Алтерна. Всъщност покрай тях видях осезаемата разлика в косата си. Преди това съм ползвала и шампоана на Макадамия, който също е страхотен. Обще взето това са наистина безсулфатните шампоани, които съм ползвала. :)

  • womanberry.com . February 25, 2013 .

    Aдски съм съгласна с първото изречение от поста :)
    Страхотна статийка.
    И косата ти е удивителна <3
    Аз ползвам само бебешки шампоани, като в момента съм с един на Klorane. Не съм гледала съставките, но косата и най-вече скалпа са ми екстра с него :)
    Иначе ползвам маски и балсама на Елсев за изтощена коса. Тук е доста по-различен от българския вариант – и като аромат, и като консистенция, и като действие….

  • Polina Bilokonna . February 25, 2013 .

    Мерси! И много добре подчерта, че щом най-вече скалпът ти се чувствам добре – значи си попаднала на наистина Детския шампоан :)

  • Polina Bilokonna . February 25, 2013 .

    Не бях чувала за Алтерна, сега ги проверих… много скъпо -41лв. Ще трябва всички заедно да проверяваме за алтернативи и който намери нещо с приличен състав на нормална цена – да споделя :)

  • Anonymous . February 25, 2013 .

    Браво, Поли, тази статия наистина ми хареса – много добре написана. И все пак, както сме си говорили, най-важното за кожата, по тази логика и за косата, остава това какво хапваме. Мазна храна – мазна кожа (и т.н.). Разбира се, много голяма заслуга има и това какъв тип коса имаш. Здравият косъм обикновено идва като подарък от родителите, в моя случай от баща ми и трябва да призная, че аз каквото и да използвам – винаги ми е хубава, а най-обичам точно тези шампоани, които ти така оплю (въпреки това взимам предвид негативите) – тези, които карат косата ти да скърца. И още нещо – за сресването, според мен, а и според доста други източници, четката с естествен косъм е най-добра. Пластмасата и гумата изтощават косата – ето затова и ластиците от гума не са добри за нея. Също така трябва да сложим граница при третираните с разни преси и т.н. коси и нашите – естествено правите. Иначе – този пост си заслужава четенето, поздравления :) (Д.)

  • Polina Bilokonna . February 25, 2013 .

    Мерси! Относно генетичния фон, както и хранителния рацион, умишлено се абстрахирах от тях в поста, искаше ми се да направя по-скоро ревю на любими продукти.
    Btw, ти имаш ли четка от естествен косъм? Защото аз се разресвах с такава и мога да ти кажа, че за прав тънък косъм, склонен към бързо омазняване гумените зъбчета са по-удачни (някак по-‘въздушно’ разресват и не сплескват). Но за това, че се водят за по-щадящи тези с ест. косъм няма спор.

  • Anonymous . February 25, 2013 .

    Ами… на мен повече ми харесва като се реша с четката с косъма, защото имам и такава с пластмасови зъбчета, но нея използвам само ако се опитвам да я стилизирам (което е мноого рядко). Може би и тук може да сложим разлика, тъй като моят косъм далеч не е тънък, но.. да ти кажа нямам идея това каква роля играе, така или иначе.

  • Nastia . February 26, 2013 .

    Обезателно. ;) Сега съм в търсене на евтин безсулфатен шампоан. Насочих се към бебешките,но уви оказва се, че и те имат сулфати… :( Ако открия нещо ще споделя. :)

  • pantera666 . February 26, 2013 .

    Статията е страхотна!Накара ме да се замисля за проблемната си коса и експериментите си с различните шампоани :) Определено ще потърся безсулфатни шампоани, защото детските, които съм използвала не ми допаднаха като ефект.И все повече искам да притежавам четка Tangle Tezeer :)) Успех!

  • Polina Bilokonna . March 3, 2013 .

    Мерси много да отзива! Ако намериш безсулфатен на нормална цена, сподели! Поздрави :)

  • Anonymous . March 17, 2013 .

    Здравей, колко капки от иланг-иланг слагаш в маската?

  • Polina Bilokonna . March 18, 2013 .

    5-7 капки :)

  • Anonymous . March 20, 2013 .

    Благодаря :)

  • Gabriell Sollis . April 20, 2013 .

    Ето един шампоан без сулфати,на прилична цена(в сраввнение с другите безсулфатиеви шампоани)- 1000мл=28лв
    http://www.selenaprofessional.com/index.php?p=72&l=1&id=100
    Обаче не съм го пробвала. След като ми свърши сегашния (сулфатов,за жалост)шампоан мисля да го пробвам. :)

  • Gabriell Sollis . April 20, 2013 .

    Забравих да сложа този линк
    http://www.angelcosmetics.bg/product/3216/farmavita-argan-oil-shampoo-shampoan-s-arganovo-maslo-1000ml.html
    Но аз от салона ще си го взема,за да не плащам куриер :D хаха

  • Polina Bilokonna . April 20, 2013 .

    Да, от салона звучи добре, стига да няма голяма надценка. Мерси и за линковете, ще почета!

  • Anonymous . April 21, 2013 .

    Здравей косата ти наистина е страхотна. Навих се и аз да си купувам безсулфатни шампоани.
    В този сайт http://www.miniprix.bg/produkti/drugi-produkti/kozmtika/per_page-180 има доста такива. От него обаче съм пазарувала само дрехи, но ще поръчам и ще кажа какъв е резултата. Цените са доста добри.

  • Gabriell Sollis . April 21, 2013 .

    Ако съдя по цените на маските за коса,мисля,четози сайт работи с реалниет цени,т.е. и в салоните са такива. :)

  • Anonymous . July 5, 2013 .

    Здравейте! След като прочетох статията на Поли, аз също започнах да търся къде ли не безсулфатни шампоани, което за съжаление се оказа “Мисия Невъзможна”. Проверих и детските шампоани, повечето от които също се оказаха със съдържание на сулфати, за разлика от един обаче – шампоанът на Schwarzkopf – Schauma Kids (розов бутилка с феичка отпред). Реших да го пробвам и съвсем сериозно – останах очарована. За може би 2-3 седмици резултатите бяха повече от задоволителни. Тъй като косата ми се омазнява много лесно, преди се налагаше да я мия всеки ден, което разбира се само вредеше допълнително. Сега вече я мия през ден, което може да не звучи като голям напредък, но за мен определено е такъв. Започнах да използвам и течни кристали с масло от ленено семе, които според мен допълнително помогнаха за състоянието на косата ми. Така че бих ви посъветвала да пробвате този шампоан, ако нямате друга алтернатива, разбира се. Цената е около 3.60 за 250 мл.
    Огромно благодаря на Поли за този страхотен пост, с който ми помогна да науча много неща относно това как трябва да се грижа за косата си и съответно да подобря състоянието й!!! БЛАГОДАРЯ!!

  • Polina Bilokonna . July 7, 2013 .

    Много се радвам! И мерси, че реши да пишеш. Поздрави!

  • Катерина Георгиева . December 2, 2013 .

    Благодаря за информацията, тъкмо се чудех какъв безсулфатен шампоан да взема за моята мазна коса. :)

  • Anonymous . December 5, 2013 .

    Вчера се посветих на търсенето на безсулфатен шампоан в един доста голям магазин за козметика, пред подозрителните погледи на продавачките проверих всяко едно шишенце – резултата беше Шаума Кидс :( Купих го все пак, но за следващия път мисля да пробвам този
    http://poshbeauty.eu/shop/index.php?id_product=92&controller=product

  • Polina Bilokonna . December 5, 2013 .

    Здравей. Разгледах този шампоан, но самият състав така и не намерим в интернет (а дори сайта на производителя проверих).
    Скоро задължително ще направя публикация за безсулфатните шампоани, които намерих в София и ползвах през последната вече почти година. В случай, че се забавя с публикацията, нека ги спомена и тук сега: шампоаните на Chi, на Macadamia, на Weleda, на Лореал/Inoa (но той малко подозрително силно се пени), някои немски шампоани в магазин “Шипка”.

  • Anonymous . December 6, 2013 .

    http://apteka.framar.bg/30010382/%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D1%81-%D1%88%D0%B0%D0%BC%D0%BF%D0%BE%D0%B0%D0%BD-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D1%83%D0%BC-%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BB-250-%D0%BC%D0%BB-
    Може да погледнеш и този, ползвала съм техен шампоан против косопад преди години и бях много доволна. Купувах го от Санита за 17лв,във Фрамар ме стряскат с тези цени.

  • Валя . February 21, 2014 .

    Ако търсите наистина добър органичен шампоан пробвайте марката John Masters Organics. А също имат един реконструктор за коса, който е вълшебен. В България не съм ги срещала, но веднъж поръчах от тук: strawberrynet.com :)

  • Polina Bilokonna . February 22, 2014 .

    Мерси, виждам, че наистина вместо SLS съдържа sodium cocoamphodiacetat, който е мек ПАВ, а ние именно това търсим – ПАВът да е мек. Супер.

  • Anonymous . March 4, 2014 .

    zdravei Poli,kazvam se Ivelina i ti pi6a ot dale4na Ispaniq -parvo se izvinqvam 4e ne pi6a na kirilica ,no nqmam .Pozdravqvqm te za blokat ti imam vaprosi otnosno kosata , Bih iskala da mi prepora4a6 kakkav shampoan da si zakupq ,tui kato nqmame balgarski produkti i maslo za stimulirane na raste6a na kosata.Ot kakto se pomnq kosata si mi sedi na edno polo6enie ,ot dve sedmici zapo4nah da si pravq maska s trivitaminil moga da kaja 4e sam dovolna no 6te vidim dali 6te tragne da raste,Drugo da kaja 4e v krai6tata e mnogo suha prepora4ai mi maski .MN TI BLAGODARQ POZDRAVI

  • Polina Bilokonna . March 13, 2014 .

    Здравей, Иве. Направих тези дни видео по темата. Вече е качено.

  • Desislava Bancheva . September 5, 2014 .

    Страхотна статия.Искам да те попитам винаги ли си била с равна черта? Аз сега я изравнявам и ми е ужасно досадно да чакам цялата да се изравни.Колко време ти отне за да стане изцяло равна? Аз също обичам да се грижа за косата си и правя какви ли не маски.

  • Plamena . February 17, 2015 .

    Страхотна статия !!
    Съветите са наистина ефикасни дори вече в България има продукти на Natura Siberica

  • Зара . May 6, 2017 .

    Здравей,Поли! Аз имам себореен дерматит и съм ползвала какво ли не,но без резултат. В момента ползвам шампоан Виши Деркос със селениев дисулфид за суха коса. Имаше ефект в началото,но след това започна скалпа да сърби. Видях,че съдържа sodium laureth sulfate и искам да го сменя,но незнам с какъв? Би ли ми препоръчала с какъв шампоан да се мия за моя проблем. Благодаря много!
    П.П. Темата е много полезна!

  • Polina Bilokonna
    (Author) Polina Bilokonna . May 8, 2017 .

    Здравей, Зара! В златната рибка попитай какви безсулфатни имат в наличност и сред тях избери този, който почувстваш като интуция, че искаш да пробваш! Не мога да ти кажа нищо конкретно, защото не знам дали се боядисваш и т.н. А за себорейния дерматит директно отиди при д-р Каляшева, имам пост за нея с координатите. Прегръдки!

Add comment